Siang ini hujan deras,,,,karena tidak tahu apa yang harus dikerjakan di rumah, akhirnya saya sempatkan menuliskan apa yang telah saya baca tadi pagi di kompas. Kali ini saya akan menuliskan tentang Air Putih. tahu donk bahwa 75% dari tyubuh kita ini terdiri dari air??? Nah,,yang saya baca adalah orang gemuk butuh banyak minum air putih. Sontak saya tertawa karena bukan apa-apa, tapi saya yang terbilang gemuk banget memang hobby duduk berjam-jam di depan komputer tanpa minum air putih, anmun doyan banget ngemil. Walhasil badan yang dahulu sebelum nikah langsing bin slimming, jadi ndut banget dan terbilang gembrot.
Disarankan juga jika sebelum makan, kita mesti banyak minum air putih untuk memicu rasa kenyang, namun dilarang juga jika kita makan didorong air putih, karena menghambat metabolisme yang malah menjadikan kita ndutt.
Ada penelitian yang menunjukkan bahwa pembakaran lemak butuh senyawa air
Nah lo,,,,kita memang butuh banyak air kan, jadi jangan malas-malas ya minum air putihnya,,biar ga ndutt kayak saya. Hiiiii
